エアロバイク 51台目at SHAPEUPエアロバイク 51台目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8b8d-7xHu) 16/06/12 19:47:52.70 Fs+fv9/60.net BMIってまったくアテにならんね、男で筋肉量が少ないとBMI21でもデブ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｲﾓｲﾓ Sed7-J+Ox) 16/06/12 21:33:18.36 kebPBgSoe.net BMIは体脂肪とかを加味していないからね 自分はBMI19以下で骨格筋率は40%だけど 普通にしょぼい体だよ エアロバイクで体脂肪を落として 筋トレで筋肉量を上げるしかない ボディメイクに近道無し 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 13fb-V1im) 16/06/12 23:46:47.61 2/IJcGFe0.net あなた 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df8d-jNGR) 16/06/13 02:04:50.78 7DsA9vBo0.net 筋トレ集中なさいな 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c79f-jmEJ) 16/06/13 13:29:55.41 GO5ocAUh0.net >>51 もう筋トレだけでいいじゃん ジャンプの裏表紙wの通販使えよ 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bac-7xHu) 16/06/13 18:44:19.13 MIAAdVto0.net 体脂肪率を下げないと、どれだけ筋肉があっても見た目が小太りのまま 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch