チラシの裏　66枚目@ダイエット板at SHAPEUP

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482:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/06/05 14:09:33.63 9qRqEfFh.net
>>472
睡眠中は代謝が落ちる
ならばダイエット中は睡眠時間削って活動時間延ばした方が効果ありそうたね
でも痩せるには睡眠は大事と聞いた事ない？

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