チラシの裏　66枚目@ダイエット板

チラシの裏　66枚目@ダイエット板at SHAPEUP

チラシの裏　66枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch289:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/06/03 07:36:32.45 U1sFFXyc.net
１日トータル摂取カロリーが同じだとしても
夜飯をメインにすると、太りやすくなるきがする…
朝は普通、昼がメイン、夜に少な目にすると良い感じがするし体調もよい。やっぱり夜飯の摂取カロリー多いと脂肪溜め込みやすくなるのかな？

次ページ

続きを表示

1を表示