体重別スレッド　70kg～89kg　 part2at SHAPEUP

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71:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/06/14 09:43:56.05 A3zfFfF+.net
>>66
両方飲んでた 問題なく体重は減るよ
豆乳はプロテイン用 1日200mlまで
野菜畑ジュースは無加糖無加塩のヤツ
カロリーは制限しても栄養は必要だしね

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