【それは】ふくらはぎ太もも25【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも25【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト38:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/05/24 12:09:43.13 IBV8AV5J.net 完全に左右対称な人はいないよ 自分の場合簡易の計測器で見てもらうと 骨盤の高さや肩の高さ、傾きなんかはほとんど歪んでないけれどなんとなく足を開くと右足が常に下がる 腰を8の字に回すのは、骨盤周囲の緊張をほぐすのでいいみたいね 39:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/05/24 14:20:21.56 nooa2Yz9.net >>28 筋肉にも骨格と同じように太さや長さの 個人差があって、ふくらはぎだと筋肉が長いと 筋肉が大きい脚になるらしい (日常の歩き方や重心なども関係してる) 40:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/05/24 18:44:01.14 f0souc/e.net 痩せる方法 http://collect-news.com/4886 41:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/05/24 22:25:05.52 P643Tbo5.net 自分の脚の使い方を意識してみたら 常に力が入ってるというか 歩くときもドカドカ 座ってるときも爪先立ち？のように力んでた 逆に上半身には力入ってないぽい 気をつけて脚には力入れず上半身も使ってみようと思う しなやかな動きを意識してみる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch