【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう！【原因判明】at SHAPEUP【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう！【原因判明】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト552:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/09/29 16:37:51.11 G6Ai+cd2.net 食べ物にちょっと酢をかけるだけでも満腹感増大 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/09/30 23:35:39.91 AqvPt6AT.net 舞茸が安かったから多めに買って、セロリと少しのニンニクと一緒にフードプロセッサーにかけて ことこと煮込んで大量に舞茸スープ作って冷凍した。 明日からこれにイヌリン混ぜて食べよう。お腹の調子が良くなりそうで楽しみ。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/10/15 15:33:43.48 rpOYMZAt.net ビオスリー飲み始めた 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 20/12/20 13:05:27.80 INQa8hBf.net 冷やご飯>>111、の腸内健康ネタが ダルビッシュの「冷凍の焼きおにぎり」で揃ってきた はっきりレジスタントスターチとして検出できなくとも、冷やすとデンプンの構造が少し変わって 吸収が遅くなる 不調から脱した！ダルビッシュ有選手が唯一食べる炭水化物「冷凍の焼きおにぎり」を推す理由 https://news.line.me/articles/oa-rp69434/ce93fbfd7a6e > ダルビッシュ選手自身も話していますが、冷凍おにぎりは、まさにレジスタントスターチの塊です。 > 冷ましたご飯を電子レンジで再加熱すると、冷たいままよりレジスタントスターチ量は減りますが、 > それでも炊きたてご飯より多くのレジスタントスターチが含まれています。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch