16/07/17 03:58:40.48 Ka5j04Av.net
>>457です
今朝の体重
155cm37.8kg16.6%
昨日食べたもの
朝
ガム１パック
缶コーヒーふたくち
竹輪１パック
冷凍ぶどう200g
昼
ガム１パック
ヨーグルト大１カップ
夜
キュウリ２本
大根のツマ
サーモンの刺身84g
ほうれん草の白和え
枝豆入り豆腐
ベビーチーズ４個
金曜日までに37.0kg以下まで落とします
16/07/17 03:58:40.48 Ka5j04Av.net
>>457です
今朝の体重
155cm37.8kg16.6%
昨日食べたもの
朝
ガム１パック
缶コーヒーふたくち
竹輪１パック
冷凍ぶどう200g
昼
ガム１パック
ヨーグルト大１カップ
夜
キュウリ２本
大根のツマ
サーモンの刺身84g
ほうれん草の白和え
枝豆入り豆腐
ベビーチーズ４個
金曜日までに37.0kg以下まで落とします