長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答え

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長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答え - 暇つぶし2ch379:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/07/09 14:20:45.64 1bSq5dA9.net
>>367
りんごなんて1個100キロカロリーだよ
それで食物繊維もビタミンもめちゃ豊富でおなかいっぱいになる
トマトジュースなんて一度過熱してビタミン壊してるからカリウム以外期待できないと思ってる
むしろトマトジュースは効率悪い

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