16/07/06 10:00:12.25 sN8aqZ5B.net
>>307
本当だよ
少なくとも自分はそうだった。
女性の身体は、水を溜め込むサイクルが定期的来るのと、
脂肪が燃焼するときは、水と熱に変換されるから、
どうやっても一時的に浮腫むんだよね
だから、脂肪は減ってるはずなのに、体重はさほど変わらない、
むしろ筋肉ついた分だけ重くなった！？とか良く起こる。
でも、浮腫む期間を過ぎると、いきなりコトンと最低重量を更新したりもする
体内サイクル関係なく、ずっと停滞期だってのなら、
体重がやや落ち気味になるタイミングで、水分たっぷり摂って、サウナとかするとよいかも知れない