長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答え

長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答えat SHAPEUP

長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答え - 暇つぶし2ch26:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/05/14 12:19:53.14 pUXHeRvN.net
>>25
そういうこと言ってくれると本当に嬉しい
ありがとう
夕飯を早い時間に少量のみ食べる理由は
普通なら寝るときに体温調節のために消費するエネルギーを摂取した栄養から使うんだけど、脂肪を燃焼したいから、寝るときには摂取した栄養がない状態にしたいのね

次ページ

続きを表示

1を表示