【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 - 暇つぶし2ch451:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/04/22 04:09:08.26 zARdoRE5.net
>>450
おめでとう！俺も最近安定して60キロ切るようになった
[身長/年齢] 175/32
[初期値] 88kg
[現在値] 59.5kg
[方法] 毎朝の筋トレと自転車通勤、カロリー2,000～2,400制限

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