16/12/07 13:41:37.43 3Ii++fCo.net
>>347
アシックスのジョグ100とか、予算が許すなら同社のGT-2000あたりのソールが柔らかいランニングシューズを使う
適当な靴から買い替えた時に、ランニング時の脚全体へ負担がかなり減ったのを実感できた。
ランニングシューズは走力によって固さが全然違うから、なるべく売れ筋の柔らかいヤツを買うと良い。
16/12/07 13:41:37.43 3Ii++fCo.net
>>347
アシックスのジョグ100とか、予算が許すなら同社のGT-2000あたりのソールが柔らかいランニングシューズを使う
適当な靴から買い替えた時に、ランニング時の脚全体へ負担がかなり減ったのを実感できた。
ランニングシューズは走力によって固さが全然違うから、なるべく売れ筋の柔らかいヤツを買うと良い。