【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】at SHAPEUP

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 - 暇つぶし2ch347:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/12/07 13:28:05.72 P7O/NVvD.net
>>339
>>345
そうなんですね！
自分は以前定期的にジムで筋トレもしてたのに、走ってたら足首とひざ同時にやっちゃってリバウンド。
ただでさえ壊しやすくなったのに+体重で走れなくて。
散歩くらいの気分でダラダラ歩くか、筋トレかな？

次ページ