【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 - 暇つぶし2ch327:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/12/03 23:35:50.26 BaATKlkI.net
[身長/年齢]153cm/49♀
[初期値]　72.8kg　2012/3
[現在値]　60.15kg
[方法]　最近はご飯を半分にして野菜とタンパク質多めにする。ウォーキング
[コメント] ここまで来るのにずいぶんかかったけどもう少しで50台に戻れそう、頑張る

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