【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 - 暇つぶし2ch154:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/07/25 13:42:09.13 dFAAzQLe.net
[身長/年齢]160/35
[初期値] 75.0kg
[現在値] 69.0kg
[目標値] 55.0kg
[方法]　食事方法を見直す
[コメント] 人生最大体重をなんとか、２０代の５５kgに戻します
バランスのいい食事、１時間ウォーキング
上のスレからきました
よろしくお願いします

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