16/05/27 01:15:21.35 BYh0IXaD.net
Protein Sparing Modified Fast
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
このスレの>>557-560で既に紹介したが再掲
糖質制限に脂質制限を併用しようとする人は以下のリンクを熟読せよ
PROTEIN-SPARING MODIFIED FASTS:
THE BENEFITS OF LONG FASTS WITHOUT THE DOWNSIDES?
URLﾘﾝｸ(paleoleap.com)
PROTEIN SPARING MODIFIED FAST Basic Diet Guidelines
URLﾘﾝｸ(www.holisticmd.org)
Rapid Fat Loss Handbook FAQ - Please Read this First
URLﾘﾝｸ(forums.lylemcdonald.com)
Revolutionary Weight-Loss Plan？： The Dukan Diet
フランスから生まれた革命的ダイエット!? デュカン・ダイエット（日本語）
URLﾘﾝｸ(www.cubeny.com)
Dukan Diet Attack Phase
URLﾘﾝｸ(www.dukandiet.co.uk)
Dukan Diet Cruise Phase
URLﾘﾝｸ(www.dukandiet.co.uk)
Rocz Panstw Zakl Hig. 2015;66(2):137-42.
Assessment of food intakes for women adopting the high protein Dukan diet.
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
CONCLUSIONS:
Many nutritional abnormalities were found in women on the high protein Dukan-diet. Adopting this diet in the long-term may pose health threats through acquiring kidney and liver disease, osteoporosis and cardiovascular disease.
糖質も脂質も制限するPSMFやDukan dietを数週～数ヶ月にわたって漫然と継続すると
肝腎障害、腎結石、骨粗鬆症、心血管疾患などのリスクを著しく高めることが指摘されている
立川ドコモのテンプレコピペにある「危険な糖質制限」の副作用がおよそすべてあてはまる
くれぐれも自己責任で、短期にとどめること