☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ85★★at SHAPEUP

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895:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/05/25 21:55:02.15 gH6iAUg/.net
去年の１１月からこのダイエット始めて９キロ減
それまで炭水化物漬けだったから絶対に無理だと思ったけど
食べなくなったら欲しなくなった
ストレスなく続けられて結果が出てるのはこれが初めて

ま、クリーム玄米ブランとかチョコバーとか
甘いものをおやつに食べてるんだけどね
でもスーパーで糖質オフのデザートをよく目にするようになった

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