16/05/28 02:39:10.37 1zovA4wz0.net
>>825
めちゃめちゃ簡単だわな。
食事減らすだけでいい。BMI36から半年、現在26だわ。
運動なんて消費カロリーググって「これしか消費しないなら食うの減らす方が遥かにマシだ」と気付くための材料に過ぎんかった。
16/05/28 02:39:10.37 1zovA4wz0.net
>>825
めちゃめちゃ簡単だわな。
食事減らすだけでいい。BMI36から半年、現在26だわ。
運動なんて消費カロリーググって「これしか消費しないなら食うの減らす方が遥かにマシだ」と気付くための材料に過ぎんかった。