【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart176

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart176 - 暇つぶし2ch722:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e7db-xKv1)
16/05/25 01:41:55.69 pK2N7v3I0.net
>>715
絞った後でも筋トレすれば筋肥大するよ。
絞ったら永遠にガリのままというわけでもない
使いもしない筋肉を無理やり維持したいかどうか
まず絞った方がいいと思うぞ
絞りつつ筋トレは効率悪いような気がする

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