16/05/02 02:23:51.35 ARZ0MeNY0.net
【年齢】28歳【性別】 女
【身長】158㎝【体重】64kg
【職業・仕事内容・部活等】休職中
【食事内容・摂取カロリー】自炊で1200kcal
【ダイエット開始時・内容】 94Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 2年前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】二の腕から垂れた皮の中にある脂肪を減らしたいのですがどうすれば良いでしょうか？
ウォーキングや筋トレしてもその部位は冷たく減る素振りもありません
切除なしの、運動やマッサージ法を教えて下さい