16/05/14 22:56:53.77 OMkR61fq0.net
>>313です。
ビタミン、マグネシウム等のミネラルですね。
栄養バランスが崩れた結果の疲労感ということなのかな。
寝る前ですが、とても運動できるほどの体力が残っていません…
ひどい時は頭が訳分からないような感覚になって、身体は筋肉がつりそうな状態になります。
低血糖の症状を見たときにとても症状が似ていたのですが、野菜や牛乳にも糖質は含まれているはずだし、1200kcalとってここまでの症状が出るのは異常なのではと…
知識のある方アドバイスいただけたら嬉しいです。