【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part5at SHAPEUP【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part5 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:名無しさん@お腹いっぱい。 16/05/04 20:02:24.96 mtwDV1Dv.net 朝 野菜ジュース (キャベツ、セロリ、ヨーグルト、豆乳) ハムとチーズのバゲットのサンドイッチ 昼 ハムとチーズのバゲットのサンドイッチ 間食 86%チョコレートふたつ 夜 鶏胸肉の唐揚げ 春菊とナッツのサラダ BBQの時に美味しいバゲットを貰った。 今日はそれをたくさん食べたので、2時間半程ウォーキング。 >>97 当負の味噌汁も良い感じっす。 101:名無しさん@お腹いっぱい。 16/05/05 00:59:49.79 Q/qX0N69.net 160/49 朝 バナナ青汁豆乳200ml、チアシードヨーグルト、コーヒー 昼 ジンジャーミルク紅茶、バームクーヘン一口 夜 焼肉、アイス、プリン、ビール3杯、昼の残りのバームクーヘン 早く普段の生活に戻りたい、 102:名無しさん@お腹いっぱい。 16/05/05 22:06:22.25 Gm6c3aJ6.net 朝 ご飯、けんちん汁、納豆、焼き鮭、サラダ、ヨーグルト、アーモンドミルク 661kcal 昼 ご飯、けんちん汁、ウインナー、サラダ 494kcal 夜 にぎり寿司、芋天 555kcal おやつ 餅みたいなケーキ、カフェラテ 235kcal 計 1945kcal 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch