16/04/27 22:26:42.13 IBgHFT4u.net
1月までは75キロだったんだけど
会社で休職者が出て
引き継ぎなく業務量が1.5倍になり
ストレスから体重が
83まで増えた
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/27 22:38:09.61 dtqy6Y1K.net
>>355
夜に食べちゃうの？
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/27 23:52:26.32 r3UDvKoo.net
仕事忙しいと食事は遅い時間になるよね…
出来合いの物も増えるからカロリー高くなるし
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 00:14:41.68 S99CBsrm.net
元々痩せてて太ったこともなかった奴が急に１年ほどで激太りした場合って痩せづらくなってたりすんのかな
呪いとしか思えねえや
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 00:17:37.88 +oJIMpfZ.net
痩せようと思えばさ
リンゴや納豆、バナナとか
だけ食うのが簡単なんだがな
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 01:11:56.20 T2uHKTO7.net
タケノコご飯が美味し過ぎて食べ過ぎたーでも美味しかったーでも食べ過ぎたー
今日はずっとこればっかり言ってたわ
ごめんなさい
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 01:22:32.45 /roGkHdy.net
BMIの標準体重まで１０ｋｇ切ったところから体重の落ちがものすごく悪いわ
おまけにスタミナもものすごく落ちてジョギングがきつい
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 01:26:05.65 iGeWfybf.net
ストレスから来る間食が止まらない
この一ヶ月で二キロ増えた
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 01:28:23.10 iGeWfybf.net
bmi19が19.8になってしまった
月初めは目標まであと二キロ♪とか浮かれてたのに、あと四キロ…
364:346
16/04/28 02:56:18.61 wwbAHjYq.net
>>356
18時位に、中華料理屋で、ビール、レバニラ炒めからの五目そば→自宅でご飯を1ヶ月続けてたら77→83まであっという間だった。
現在は、4月からダイエットを開始し、83→77へ
ちなみに身長178
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 05:57:16.23 6dJamSLf.net
調子のるとあっという間に増えるな
うまく出来てるよ人間の身体は
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 06:30:42.01 wwbAHjYq.net
>>365
会社で先輩が交通事故で休職して、業務量が1.5倍になったの
367:341
16/04/28 07:58:38.06 b93zIzhH.net
>>353
今から写真撮っといて３ヶ月後とか見比べたら少しは変化感じるかな？やってみる
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 08:23:10.77 tPcL4p+9.net
>>357
遅くなったら無理に食べなくてもいいんだよ
一食くらい飛ばしても死にゃしないって♪
…って思えないから太るんだよねえ
デブは三食必ずきちんと食べて食事で栄養摂らなきゃ死ぬ！って心のどこかで無意識の不安を感じてる
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 08:25:36.85 T53Bkbyc.net
本当におれは痩せてるんだろうか
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 08:52:50.05 O5OE6tRh.net
基準がダ板特有の体重減った～♪（）なら体重計測すればいい
ウエストサイズなど見た目ならメジャーで測ればいい
体脂肪率/内臓脂肪率なら生活習慣病チェックやってる病院行けば正確な数字がわかる
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 09:22:33.88 sAlqA0U9.net
80.2から食事を減らして6日目で1.7kg減った
腸で渋滞起こしてたクソはできったかな
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 10:31:17.26 BPJQVww0.net
なんか食べるとほっぺがふっくらしてきて
なんかほっぺにリアルタイムで肉が付いてきてるような張ってるような感がしてきて
凄い焦る
ああ～～～～
手首握ると明らかに太ってるのわかるし
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 11:18:13.81 O58tgI8/.net
この前久々に水トｱﾅ見たんだけど前よりかなり太ってた
手首まで肉あったし
顔はまだ可愛かったけどあと３キロ太ったら
アナウンサーとしてやっていけるか？って顔になると思う
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 11:39:42.47 sXU7sbCt.net
みとちゃんは可愛らしいからもうあれでいいよ
太っても可愛くない私はせめて痩せるんだ
痩せたって別に可愛くも綺麗でもないけど
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 12:48:15.46 q6pWFgWb.net
水卜ちゃんはBMI22の標準体重って話だよ
健康的でいいじゃん
職業人として健康でいることで、アナウンサーとしてやっていけなくなるとはコレイカニ