【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch739:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/05/23 21:11:44.97 Ew4+PedU.net
>>730
すんごいな、初日から300回出来て、
休みの日無し？
そこまで行ったら、単なる有酸素運動のような気がする
食事制限を併用しなければ、
ダイエット効果は薄いってのが通説だけど、
やっぱりそうなんだ…

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