【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch533:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/30 21:04:59.80 VMTSSzBk.net
スクワットを始めて8日目
空き時間に少ない回数でもコツコツやってたけど、今日ふと気づいた
8日前は太ももが結構きつめだったスラックスにちょっとゆとりが出来てる！
なんか嬉しい……！　こうやってちょっとの変化にも気付いていくことが長続きのコツ？

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