【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】at SHAPEUP

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441:名無しさん＠お腹いっぱい
16/04/25 00:13:29.48 1vki0hyB.net
大臀筋は鍛えられてる気がするけど中臀筋が全然で、ヒップの下ラインは整ってきたけど横がまだまだ
ワイドスクワットしてるけど違う種類のも取り入れた方がいいのかな

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