【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】at SHAPEUP

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22:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/17 11:37:58.25 x/NpvkkJ.net
>>20
ダイエットより筋トレの方が、遥かに美しくなるスピードは早い
その代わりあまりにもハードに鍛えすぎるとごつくなる

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