16/03/29 08:23:11.72 VcbeU6Bn.net
>>142
毎日150回は凄いな。
俺は毎日45回。1回を8秒カウントしながらやってる。
表を作って回数を記録してる。仕事が忙しいと、サボり日に
なるけど、翌日に倍こなすみたいな。
月間で1400回になるのだけど、始めて2ヵ月弱。体重は全く変わらん。
来月から食事にも手をつけるぜ。目指せ標準体重。
16/03/29 08:23:11.72 VcbeU6Bn.net
>>142
毎日150回は凄いな。
俺は毎日45回。1回を8秒カウントしながらやってる。
表を作って回数を記録してる。仕事が忙しいと、サボり日に
なるけど、翌日に倍こなすみたいな。
月間で1400回になるのだけど、始めて2ヵ月弱。体重は全く変わらん。
来月から食事にも手をつけるぜ。目指せ標準体重。