【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch133:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/28 03:14:48.32 VoJn66iD.net
>>124
おつおつ
30日でかなり変わるよね
他の筋トレは嫌いだけどなぜかスクワットは楽しくて、自分はもうすぐ4ヶ月
調子悪くて体重激減してたとこから始めたから体重は増えてるけど、お尻下のぽよんはなくなったし、二の腕もひきしまった

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