暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch977:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/08 16:07:43.00 9goRrNg5.net
ああ・・・オートミールってRSで、加熱する前なら糖質0.5gだけど
加熱してデンプンがアルファ化したら全部糖質になっちゃうってことか？
片栗粉みたいなもんか。