16/04/05 08:01:14.38 oyDE21A+.net
精製した炭水化物を難消化でんぷん化するよりは
主食を麦飯にした方が遥かに効率的
効率悪い博打的なダイエットを信奉するのは勝手だからいいけれど
美味い物程太りやすいのを忘れない方がいい
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主食を麦飯にした方が遥かに効率的
効率悪い博打的なダイエットを信奉するのは勝手だからいいけれど
美味い物程太りやすいのを忘れない方がいい