16/04/02 19:21:33.50 wCs1Fnki.net
>>788
明治も生きていなくても腸内善玉菌のエサになること自体に効果があることは認めてるしね
糖質制限やってる漢方医の江部先生とかURLﾘﾝｸ(girlschannel.net)の人が老けてるのって
腸内環境が悪くなってるせいかもね
年齢とともに老化
腸内細菌、乳酸菌と腸のお話 | 明治ヨーグルトライブラリー
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生まれた直後のヒトの腸内には細菌はいません。
ところがすぐに大腸菌や腸球菌が住みつきます。しかし、生後3～4日もたつとビフィズス菌（善玉菌）が現れて急激にその勢いを増し、
大腸菌や腸球菌は少なくなって、腸内細菌のバランスは保たれるようになります。
赤ちゃんの腸内は、母乳やミルクに含まれる乳糖をエサにして善玉菌の代表であるビフィズス菌優性の状態になりますが、
離乳してさまざまな食事をとるころから、そのバランスは大人に近いものになっていきます。
ビフィズス菌自体も、乳児型から大人型に変わります。
そして、成年期を過ぎて老年期にさしかかったころからビフィズス菌が減少し、ウェルシュ菌などの腐敗菌や大腸菌、乳酸桿菌が増えていくのです。
これは、年を重ねると胃酸の働きが低下したり、腸の機能が衰え、食物が腸内に長くとどまり、悪玉菌が増殖しやすい環境となることが一因だといわれています。
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