暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch613:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/27 19:41:38.15 vwmsC+9a.net
>>593
カロリーベースで考えると、脂質とかの比率が大きく見えて、炭水化物多めにとっている
こと気づきにくくしてるんじゃない?PFCバランスで総カロリー抑えたらその分蛋白質、脂質
の摂取量減るし。炭水化物6割摂取だし。