暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch555:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/25 09:16:29.80 X3lZ/bqQ.net
>>537
医学的知識は無いけど体感的に同意
グリコーゲンが減るのはケトン体質に切り替わるまでの期間か
ケトン臭が出るくらいのガチガチの糖質制限してる人で
少しの糖質摂取ももグリコーゲンの補充に優先されてると思う