暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch534:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/24 15:49:57.02 ikK2rS0S.net
>>512
糖質は解禁してないんだけど、
言われてみれば、周囲のマネをして朝抜きしたり、
あまりたくさん食べなくなってから体重が増えてきた。
カロリーが足りてなくて溜め込みスイッチが入ったということなのか。
脂質増減、タンパク質増減してみても
全然落ちなくなってにっちもさっちもいかない。