16/03/24 15:42:52.63 ZtYrXOcC.net
>>513
体格と体組成によるだろうが
総体重40kg台でも、消化管の内容だけで2kgの増減はあるし
皮下組織の水の滞留でさらに2kgは簡単に動く
>>509には「多糖類」と書いた
筋細胞内のグリコーゲンだけでなく、細胞外で水分をためこむヒアルロン酸やコンドロイチン硫酸も含む
水を貯めるのは筋肉だけじゃないよ、>>514さんの言う通り
16/03/24 15:42:52.63 ZtYrXOcC.net
>>513
体格と体組成によるだろうが
総体重40kg台でも、消化管の内容だけで2kgの増減はあるし
皮下組織の水の滞留でさらに2kgは簡単に動く
>>509には「多糖類」と書いた
筋細胞内のグリコーゲンだけでなく、細胞外で水分をためこむヒアルロン酸やコンドロイチン硫酸も含む
水を貯めるのは筋肉だけじゃないよ、>>514さんの言う通り