16/04/28 17:55:37.86 R7LDS/db.net
>>970
コーヒーなんてカフェインによる体調変化への緩衝作用でビタミンごっそり消費するのよ
ましてや酒のアルコールも糖分もビタミン消費すんごい
1000:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 17:59:40.81 R7LDS/db.net
>>981
ビタミンBと、無糖のタンパク質(ソイプロとか)を飲めばたぶん便秘良くなるパターンじゃないかと思う…
なんか私と似てそう
水分はルイボスティーや麦茶おぬぬめ
1001:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 18:13:51.89 vntIRMH8.net
外食の時も飲みたいんだけどどうしてる?
友達に何それって聞かれそうでこわい
1002:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 18:35:06.84 zN/bwnF0.net
聞かれたら説明すりゃいいだけじゃん
お客と飯食うわけでもないのに何を気使ってんだよ
1003:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 18:36:58.79 q4M/kNc4.net
白い粉アヤシスw
自分は一回分をオブラートに包んで持っていく。
さり気なく熱いお茶やスープにin
1004:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 18:38:35.31 zN/bwnF0.net
自分なら鼻からストローで吸う
1005:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 19:18:42.25 R7LDS/db.net
>>985
消化をゆっくりにして血糖値の上下を穏やかにするやつっていつも言ってる
みんな良くわかんないみたいで「ふーん」で終わる
1006:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 19:33:15.22 zN/bwnF0.net
さてはおまえぽっちゃりだろ
1007:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 19:37:45.91 MxIeLAN9.net
>>984
食物繊維って言っとけばいんじゃね?
イージーファイバーみたいなもんでお腹の調子よくするやつって言っとけばそれっぽいでしょ
1008:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 20:26:27.76 5L2SZziI.net
>>982
コーヒーは肝臓に良いというアラブの坊さんが頭にあってw
でも良いビタミンが失われるのかー まぁなんでも程々ということですね
>>983
やっぱり定番は麦茶ですね。。。今夏はそうするか。。。
2年位は防風聖散で当初の便通が物凄くて忘れられない
イヌリンはあそこまでの威力はなかったですよ
どうもありがとう
1009:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 20:51:57.83 R7LDS/db.net
>>989
そうじゃなきゃ金出して飲む必要ないじゃんw
1010:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 20:53:48.19 zN/bwnF0.net
そうじゃなくて痩せてないから「ふーん」で終わるんだよ
1011:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 20:58:16.93 R7LDS/db.net
>>993
血糖値とデブの関係性を知らない人ばっかよ
1012:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 21:00:23.41 zN/bwnF0.net
だから使う単語が俺と違うんだよ
腸内フローラとか腸内細菌が~と説明をする
いぬりん飲んだことないけど
1013:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 21:03:01.46 R7LDS/db.net
なんか話すり替えてない?w
まいいやジョギングいてくる
1014:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 21:04:12.13 zN/bwnF0.net
すり替えてないよ
血糖値に食いつく時代はもうすぎた
低インシュリンダイエットが流行った時代じゃないんだから
1015:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 21:05:27.86 zN/bwnF0.net
まあこいつのような馬鹿に言っても無駄だね
1016:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 21:11:22.42 kkMKaQJ9.net
>>988
そんな説明するより
トクホの元で今は通じるだろ
1017:名無しさん@お腹いっぱい。
16/04/28 22:08:16.10 R7LDS/db.net
>>999
それが賢者の食卓知らんのよ…
私もびっくりなのよ
1018:1001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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