水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)

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水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン) - 暇つぶし2ch977:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/28 12:04:55.67 5L2SZziI.net
>>960
計量スプーン買ったらいいよ（一般家庭なら探せば一つくらいないかな？）
飲み始めは一日2回10gで二日くらいは便通が良かったかな
3日目から効き目がなくなったので食前3g食中5gを一日2食で摂取している
ところがユーグレナのせいか効き目が良く表れないのだな

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