水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)

水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)at SHAPEUP

水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン) - 暇つぶし2ch605:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/08 17:27:38.82 gh3uxujn.net
>>593
たまたまじゃないよ
私はずっと不順だったけど豆乳飲むようになってから効果覿面で来るようになった
やめるとまた不順になる
大豆イソフラボンが女性ホルモンと同様の働きをするって研究なされてるからぐぐってみなよ
難デキ始めて２日目だけど体重ちょっと減ってたし便通の回数も増えた
見事なやつではないけどｗ
元々野菜たくさん食べてたしなるべく不溶性食物繊維は取ってたけど
水溶性の方が内臓にあまり負担なさそうかも

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