17/02/03 12:33:23.33 Kp96uQtlH.net
以前は朝一イヌリン飲むと30分後にはトイレだったのに、最ここ3ヵ月位効かなくなった。デキに変えても同じ。
そこでサイリウムを食事に取り入れたらまた出るようになった。
不溶性食物繊維が足りなかったようです。
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以前は朝一イヌリン飲むと30分後にはトイレだったのに、最ここ3ヵ月位効かなくなった。デキに変えても同じ。
そこでサイリウムを食事に取り入れたらまた出るようになった。
不溶性食物繊維が足りなかったようです。