16/02/27 22:50:48.55 UjpkRkd9.net
>>7
アスプリーの言うとおりに週一で30秒ダッシュやってるよ。とてもじゃないが
本の通りに8本なんて息がもたないので最大6本だけどね。ホント死ねるこれ
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本の通りに8本なんて息がもたないので最大6本だけどね。ホント死ねるこれ