16/02/26 16:16:15.70 UsCqTtwF.net
消費カロリーなんて厳密に解らないものをアテにしないで摂取カロリーを正確に把握すれば良いだけ
ここで計算間違えてるってだけの人がほとんどだよ
ホメオさんも一ヶ月単位でちゃんと摂取カロリー制限出来てれば体重落ちる訳だし言い訳
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 16:22:25.66 hvU3YyE+.net
痩せても肩幅減らないから、80年代に流行った逆三角形のキャラみたいになった
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 17:47:06.39 pnzGNyW1.net
>>300
バカメタボデブが釣れたわ
書き込み時間なんか言ってねえよ
標準体重以下まで落としてみろや
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:22:53.10 mqdOHMVu.net
やっぱりジョギングで最低限8km/hで30分できるぐらいの
心肺能力が無いと、恋人や奥さんとのｓｅｘも
ままならないと思うんだ。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:36:52.07 Mkkcj9AV.net
>>330
俺は毎日8km/hで60分以上走ってるから心肺能力はあるけど、その心配能力を活かす程sexは長く出来ないよ。
心配能力＜早漏なのは間違いない
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:57:28.71 jIKWzzZ5.net
>>329
必死だね！
うけるわー
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 19:30:18.41 ymrAE+3F.net
12月4日から微増微減を繰り返してきたけど今朝やっと最低値を更新
長かった……これが続くといいんだけど
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 19:39:46.00 +oSn7hOH.net
何か食べたいブー
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 19:43:39.47 96txJ7AS.net
腹が減って寝れないからといって
焼酎飲むのはやっぱダメだよなあ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 19:59:47.84 y3vuabZE.net
何故か今日はンコいっぱい出た
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 20:57:56.88 /ygLZ5lS.net
夕食の後、カールうすあじ全部食っちまった
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:00:05.86 8SjsvqtA.net
チーズならヤバかったな
うす味だからセーフだ
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:24:20.60 1X9h0Qqr.net
うー
痩せたい
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:28:10.08 T3n2mKE3.net
コート着たら腹回りがやばかった
太った自覚はあったけど、ボタン飛びそうになるとは思わなかった･･･
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:31:01.98 WrptTxkl.net
机に隠してあるお菓子を同じ部署の仲間に少しずつ与えて机を空にする計画
なお部署仲間は少しずつ超えていく模様
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:35:09.47 9/CFKrQj.net
焼き鮭を食べたら塩辛すぎて歯磨いた後も喉が渇いてしょうがない
絶対塩分摂りすぎた
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:55:07.08 gWeCQURZ.net
太ってるとわかってて止められない食欲つらい
ストレスとはいえ太ったらただ惨めなだけだわ
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 22:05:15.58 sqP94OHW.net
デブってなにしてもダサくてかっこわりぃよな
デブってクソだわ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 23:41:41.62 76URWyqM.net
個スレ立ててる奴ら
本当に痩せる気あんのかよどいつもこいつも
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 23:55:14.12 altnB2bI.net
>>332
どうしたデブ？
やせたら
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 00:24:57.98 VsmaUHz1.net
オマエモナー