低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】

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低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】 - 暇つぶし2ch756:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/07 23:21:19 EImF/y7H.net
糖質制限6ヶ月で18キロ痩せ、標準体重
その後、徐々に糖質慣らして、負荷付きウオーキングなんかしてたら、美容体重を瞬間タッチ
今は美容体重までリバってます(｡･ω･｡)

>>753
血糖値スパイク

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