低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】at SHAPEUP
低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】
- 暇つぶし2ch718:名無しさん@お腹いっぱい。
21/07/14 15:09:45.70 uV3ts0eU.net
主食油揚げにしたら89キロから2カ月で78キロになったわ。まだ途中だけどおススメ
油揚げをピザ風にして食べるとボーノすぎてストレス全くない
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