低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】

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低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】 - 暇つぶし2ch713:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/07/13 07:08:46.54 RrmxR3P/.net
肥満です。
糖質制限始めて1年、13kg痩せここ半年間体重が落ちず増えずで停滞しているのですが何かいい方法はありますか
運動はせめてあと10kg、65kgまで落ちてから始めたいのですが…

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