16/02/26 09:03:36.85 qiV+AqRu.net
イヌリンと難デキ一緒に摂ってる人いますか？
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:23:20.59 2gXnFiju.net
>>678
量増やすと効果が上がるんですか？
飲むタイミングは食事前後ならいつでもいい感じなんですね
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:24:53.66 ZnX2i+24.net
なるべく食べ物に難デキが直接混じるようにする事が大切
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:30:58.10 8ZQ77Rpj.net
適当なことを言ってやるな
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:34:40.66 LFQxZv/5.net
普通に野菜食えよ
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:50:25.27 ga29M7dJ.net
>>682
適当じゃないことって？
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:52:20.24 /wlADZxu.net
水に溶けにくいとかの部分が値段なのですかね？
賢者の食卓購入してみてお通じいいし水とかでもサーって溶けるから便利と思い
他のをためそうとしてるとこです。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:53:18.93 2gXnFiju.net
野菜は食べてますよ
運動しても痩せにくくなったので運動食事+@難デキを飲んでます
摂取カロリーも難デキ飲んだからといって増やしていないので、血糖値の上昇を抑える目的として使ってます
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:53:30.09 70nrxzHM.net
>>680
そりゃ0.0001gと10gだったら効果は違うだろ
>>675みたいに段階的に増やしていけばいい
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:54:36.25 MFj6D9UK.net
Amazonの400グラムのやつ、一ヶ月で無くなるんだけど早いかな？
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:57:25.48 4613TP+S.net
>>685
コロナエキストラを安い店で買えば200円
お洒落なBARで頼むと900円
モノは一緒
それと同じ
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 09:59:01.96 4613TP+S.net
>>688
自分はアマゾンの420gのやつ
1ヶ月に2～3袋消費してるよ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:05:15.87 5TlV/KVQ.net
>>679
標準体重目指してる時
普通は併用して使う
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:06:19.36 5TlV/KVQ.net
>>680
飲むタイミングが重要
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:09:32.55 5TlV/KVQ.net
>>688
少ないね。効果期待出来ないだろ。
特保の大人は体重40kgのお年寄りも考慮されてる。
メタボなら加減の加が必要。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:18:10.05 ZnX2i+24.net
>>682
すまん説明が足らなかったかも
飲むのなら、胃の中の食べ物に難デキが直接混じるタイミングにするが大事
他には食べ物に直接ふりかける人、ご飯に難デキを混ぜて炊く人、色々いて工夫もしほうだい
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:22:50.55 LFQxZv/5.net
馬鹿だなこいつら
食物繊維を1日30グラム食事から摂ってる人と10グラム以下の人もいるだろ
それで難デキを◯◯グラムが多い少ないを比較することが馬鹿
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:37:05.93 FYBNbHIJ.net
>>685
このスレで評判なのはこれ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 10:43:09.91 FYBNbHIJ.net
>>695
お前は馬鹿だな
そんなこと言い始めたら身長体重体脂肪率血液検査の結果肝臓の健康度年齢胃腸の強さ等々
全部考慮しなけりゃいけないだろ ここはだいたいの一般論でいいんだよ
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 11:05:23.51 LFQxZv/5.net
>>697
摂取カロリー100キロカロリーに対して食物繊維1グラム以上が目安だけど
身長体重？
馬鹿は難しいこと考えるな
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 11:08:28.44 LFQxZv/5.net
馬鹿に限って無駄なことを考えるんだよね
何が大切なのかまったく理解できないらしい
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 11:24:38.78 Zm3RMaox.net
>>699
そんなイライラすんな 肩の力抜けや
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 11:35:08.77 bObL8ijt.net
摂取カロリー1200なら難デキ12g飲めばいいのか
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 12:03:59.62 LFQxZv/5.net
>>700
何言ってんだこいつ
馬鹿にしてるだけだ
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 12:19:12.49 /qPM+HZJ.net
こいつこないだソース貼れなくて論破されてグチグチ言いながら逃げたサスケ君だろ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 12:20:33.43 PJGTCMBw.net
イライラしてる人いるなぁー
栄養足りてるの？もっと食べないと！
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 12:25:41.16 /qPM+HZJ.net
それな
>>702とかは１日1kgは難デキ摂取したほうがいい
栄養素が足りてない
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 12:42:44.45 ZnX2i+24.net
むしろ難デキを主食にするといい
馬鹿じゃないところ見せてもらわないと
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 12:51:09.87 1MnvfjUi.net
難デキ飲むとお腹いっぱいになるってコメントあるようだが
お腹いっぱいってのは水分取ったせいじゃないのかと、
この流れなら言ってももいいよね
お腹減ると感じる時間が減ったと言うのなら納得ですけどね
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:00:32.15 g4ROq9Xc.net
>>660
安心してください！
中身は俺が！
外は嫁が食う予定w
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:05:42.54 LFQxZv/5.net
>>705
理由を書いてみて
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:09:57.11 LFQxZv/5.net
こいつら馬鹿どもは何の栄養素が足りないとイライラするか知らないだろ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:15:55.96 CDbmulPR.net
体質的にイヌリンきく派と難デキきく派があるんか？
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:18:31.07 hvU3YyE+.net
それに両方効く派とどっちも効かない派もね
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:18:34.24 nGAHEP2T.net
あぼ～んでスッキリ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:20:37.61 nGAHEP2T.net
>>701
同じ摂取カロリーでも食ってる食事の内容によっても変わってくるよ
ダイエット目的なら下痢する手前まで難デキを増やしていけばいい
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:26:04.35 mty4dn+v.net
こんな時間にID真っ赤にして…
はたらこうな
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:38:11.91 LFQxZv/5.net
> ダイエット目的なら下痢する手前まで難デキを増やしていけばいい
馬鹿すぎなアドバイスワロタｗ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 13:48:47.71 bObL8ijt.net
>>707
コップ1杯に難デキ入れてるけど難デキやる前と水分量同じだから水分取ったからってお腹いっぱいにならない
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 15:08:34.73 CDbmulPR.net
難デキ400にイヌ100混ぜてみる
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 15:24:44.00 ZgAyDGa/.net
イヌリンって運動するより痩せるんだね
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 15:40:28.90 B93G3XmQ.net
シクロ買ったら飲み方に30分前がオススメと書いてあった
研究結果の報告として、と書いてあったよ
便秘解消や腸内環境改善目的なら空腹時に
ダイエット目的なら30分前に
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 15:41:45.60 /qPM+HZJ.net
>>709 お前が前回逃げた、有酸素運動50分が最適である実験データのソースちゃんと出せたらなｗｗｗ 時間たくさんあげたよね？宿題はちゃんとやってきましたか？ｗｗｗ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 17:17:20.30 /wlADZxu.net
>>689
なるほどです、特保ってのも値段に出てるのですね
冷たい飲み物に溶けにくいという書き込みをいくつかみたので、
賢者～のはコップに入れて軽くかき混ぜるだけで透明になるくらい溶けはよかったので
それが値段のちがいなのかなっておもってました
asahiのやつと、ここでよく出るアマゾンの1位のもの、シクロデキストリンを全部頼んでみたので
いろいろ比較しつつ試してみます
昨日休日だったので、食事のたびに賢者飲んでたら後半水下痢みたいなのが続きました
痛み等はないけど会社の日だったら死んでたなｗ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 17:18:19.02 /wlADZxu.net
>>696
上のやつ、たのんでみましたありがとう！
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 17:42:51.91 LFQxZv/5.net
>>721
理由は？
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 17:54:30.10 SVJDKdn2.net
>>723
ちなみに上と下、中身一緒だから下のほうがお得かも
次は下も試してみて
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:00:29.77 /wlADZxu.net
>>725
スレのどこかにもかいてあったやつですね、中身一緒っていう
次そうしてみます！安いほうが長期つづけやすいやっぱりｗ
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:00:47.63 /qPM+HZJ.net
>>724
はい 答えられない
お前さすがに雑魚すぎるよ
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:01:08.11 /qPM+HZJ.net
サスケ君なんか弱くなったな
つまんない
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:06:50.97 nE3hHHt2.net
>>722
賢者のほうが細粒だから冷たい飲み物には溶けやすいよ
Amazonで売ってる粉は賢者より冷たい飲み物に溶けにくい、個包装してない、特保マーク無い
でも賢者の1/5から1/6の値段というコストの高さがウリ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 18:07:53.80 nE3hHHt2.net
コストの高さってなんじゃそりゃ？ コスパの高さね
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 20:21:14.67 CDbmulPR.net
>>720
シクロがそうゆう研究発表でてるなら同じようなものと考えて難デキも食前にイッキの方がいいのかねぇ
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 20:25:38.16 XeE2XE8O.net
ワンタッチシュガーポットって何でドバドバ出ないんだろう
仕組みがわからない
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 20:30:59.29 PRkMrrTU.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 21:29:48.37 Dv2AGvrn.net
食べ過ぎないこと・適度に運動
って最後にしっかり書いてあるなｗ
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 22:11:54.13 5ULW7s9K.net
食事する直前に飲んでるけど難デキも食事30分前がいい？
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 22:40:19.64 q6Saa/Td.net
>>735
早い
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 23:41:55.96 iIQ+gYKQ.net
あ、これ>>733シクロデキストリンの方ね
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/26 23:45:45.38 5ULW7s9K.net
>>736
早いって？
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 00:42:37.08 PYgKRPpv.net
あんまり早くに飲んでしまうと、食べ物(脂肪や糖分)が入る前に他の菌でバケツが一杯になっちゃう
バケツに脂肪や糖分が入るように飲みましょう
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 01:25:35.84 GSJl/P69.net
コップ1杯を食べる直前、食べる最中、食べ終わった後飲めば完璧じゃない？
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 02:56:02.95 PYgKRPpv.net
なーる
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 06:18:11.40 2yRuewkV.net
>>740
まぁ効果を上げるにはそうしてるわな。
1袋なんて2週間もたないし。
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 06:38:10.76 apL/ce3E.net
>>733に食前に飲めって書いてあるけど、
それをやると強めの胃痛が来ていかにも胃に悪そうなので、食中と食直後に飲んでる
効果は十分出てる
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 06:39:31.40 apL/ce3E.net
あ、これシクロの話か
難デキの話してた
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 08:34:12.82 4yK+8Cr6.net
難デキ食前あかんの？
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 09:44:25.22 1HYwgu5X.net
>>745
目的から言うとね
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 09:47:44.40 NPd3pKwh.net
アホどもはビタミン・ミネラルは摂れてんのかよ
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 09:51:20.83 aieKmTQT.net
脳に脂肪が詰まった勢にとっては下剤でしかないんかな
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 11:02:56.78 2Am0A7wW.net
>>748
脳は60%が脂質なんだけどねえ
脂質がないと上手く動作しないのさ
脂質は神経繊維を包む絶縁被覆
裸の神経では漏電して信号を的確に処理できなくなるからね
まさか脳には筋肉が詰まっている！なんて思ってないよね
頭を使うとその筋肉が働いて代謝量が増えて熱くなるんだ！とか
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 11:14:12.96 II/7MdvX.net
アスペなのか皮肉なのかわからんからはっきり言えや
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 11:29:43.75 2Am0A7wW.net
ヤッパシ筋肉詰まってるようだな
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 13:09:17.60 fkuEN+sI.net
>>747
寝る前にサプリで飲む
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 14:55:52.45 PWGh/opi.net
ナチュリアの難デキ、溶けやすくていいね
静電気が酷いのでスプーンが砂鉄の実験みたいになって面白いです
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 15:25:34.27 GSJl/P69.net
ナチュリアの難デキはレビューで評判悪いけどね
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 15:33:30.21 wbZ5IF5x.net
フランスのでんぷんは放射能だらけ
水爆実験しまくりの代償
福島産と変わらない
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 16:11:33.00 83qJUDlk.net
俺もヘルシーカンパニーの2kg買うよりナチュリア420g沢山買う方が若干お得なのでレビューに流されず数袋注文してみた所
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 16:28:33.76 83qJUDlk.net
というかヘルシーカンパニーの難デキはマイナーなわりに好評レビューめちゃくちゃ多くてサクラ沸いてるんじゃないって気がするんだけど…
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 16:31:32.28 zU15yiN7.net
ほんとだナチュリアのアマゾン評価悪すぎ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 16:32:55.39 h8JIQo/e.net
>>757
特にサクラっぽいのは一番上の◯kg痩せたって言ってるレビューだね
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 17:40:29.77 xw+WhvYO.net
毎晩ドカ食い＆難デキ生活が遂に1カ月超えたので報告
結果として、体重は2kg増
ドカのメニューは制限なしで食いたいものものをひたすら食いまくる
深夜のお菓子ドカ食いも多々あり
難デキ摂取のタイミングは基本的に食中
運動はランニング5kmを週2～3回程度
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 17:52:52.13 d48BvxqO.net
ヘルシーカンパニーとナチュリア両方頼んでみたけど中身は一緒だよ
届く日数もほぼ一緒、日によっては若干ヘルシーカンパニーのほうが早い
ヘルシーカンパニーは日本郵便、ナチュリアはクロネコDM
袋はナチュリアのほうがやや高品質で乾燥剤入り
安いのはナチュリア
だから今はナチュリアで継続してる
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 17:57:29.65 SoGXoJ60.net
それでみんな、今何キロ減量できた？
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:02:24.37 PPYsZRrc.net
>>760
キャベツを1/4食べてから何デキ飲んで飯食えよ
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:06:08.50 2yRuewkV.net
>>758
フランスだもん みつを
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:09:34.97 2yRuewkV.net
>>760
本来なら6kgは増えてるところ2kg増ですんでるのは難デキのおかげ。
血管は6kg肥満になった分の悪さを防げてないのに気がつかない。
難デキは魔法ではないのだよ
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:13:15.14 2yRuewkV.net
>>762
俺は2ヶ月目で10kg。血液検査の脂肪肝臓関係良くなってたが、3ヶ月の今20kgマイナスまでいったが入院中。だからみんなに警鐘をならしてるんだ。アンチと思われるのはつらいな。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:21:06.36 PPYsZRrc.net
>>765
数字で語るのには根拠が必要だけど何を根拠にしてるわけ？
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:24:16.61 fIhDwtHU.net
Amazon1位の難デキのレビュー見てるけど、レビュー書いてる人Amazonで購入済みってなってるしさすがに何でもかんでもサクラ扱いはどうかと思う
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:54:50.76 xw+WhvYO.net
>>765
＞血管は6kg肥満になった分の悪さを防げてないのに気がつかない。
この文の意味がよくわからないけど、とりあえず自分も2㎏で済んでるのは難デキのおかげかなと思ってるよ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 18:56:59.02 d48BvxqO.net
1位になると、みんなそれを買うもんね
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 19:01:06.21 kOE4VBH6.net
状況が見えないからな
悪いとだけ言われてもどうしようもない
どうしたら悪くなったかを教えてくれないと
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 19:05:39.55 d48BvxqO.net
Amazonは悪くないんです
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 19:38:21.17 GSJl/P69.net
ナチュリア ダイエタリーファイバー 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維) 微顆粒品 420g URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
ナチュリアの難デキはレビュー8件で全て2016年のレビューしかなくてそのうち7件は2月中のレビュー
参考価格も \1728
価格 \980
セール価格 \699
って表記してるし、こっちの方がサクラ丸出し
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 20:45:10.06 2yRuewkV.net
>>771
難デキとりながら、普段より糖質摂取を減らすやり方がまづかったとおもってる。併用すると体重がスムースに落ちるので気を良くして続けてしまった。
さらに運動加えたんで内臓に普段よりかけるわ、タンパク質破壊するはで調子よく体重計にのってたら今はこの有様。
前兆があった時に糖質制限解除してたら可逆変化できてたと思ってる。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 20:46:48.29 loZeuLKx.net
菊芋買ってきた。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 20:53:52.71 0y02o4ew.net
まづいwww
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:17:57.78 86GmMjB3.net
そういやこの前糖質制限ダイエットの著者の人が心不全で亡くなったらしいね
体調気をつけろよ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:29:10.69 VskZuUVF.net
>>777
元々体がボロボロだった人がなくなったんだけど
おまえのような馬鹿は変な解釈ばかりする
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:30:00.76 h8JIQo/e.net
心不全とか
デスノかw怪しすぎ
おにぎりダイエット企画とか糖質制限流行った時業界必死だったもんなあ
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:39:24.41 apL/ce3E.net
この前死んだ人はもともと肥りすぎで動脈硬化なんかがあった
そこに糖質制限して3週間で20キロ痩せたことがあるんだそうな
なんていうか…生きるのがあまり上手くなかったか凝り性だったかなのでは
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:40:59.32 apL/ce3E.net
ただ糖質制限関係の論文とか読むと、糖質摂りすぎてかかる病気と制限しすぎでなる病気に同じものが幾つかあるんだよねｗｗ
極端なのがいかんのだと思うよ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:43:36.89 stjqwrFP.net
やっぱり、あくまでも補助食品という位置づけを忘れちゃいけないな
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 22:48:51.31 ynvZJd+R.net
>>774
ちなみになんの病名で入院してんの？
栄養失調とか？
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 23:01:38.99 s8gTWX8E.net
青汁と一緒に飲んでたよ...
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 23:19:12.05 9W0rm+Og.net
>>176
脱線するけどクエン酸
飲んで買い物とか行くと汗だく
ダイエット中で食事制限、筋トレ、ウォーキングしててだいぶ減ったが便の量に満足できないのとバナナうんちに憧れて難デキストリン初めて買った
食前は漢方飲んでるから食中に飲むかと考えたが来週薬剤師にきいてみる
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 23:49:55.37 86y4s5Pn.net
>>781
糖質制限する奴は勝手にやりゃあいいけど飽和脂肪酸を摂り過ぎてる2ちゃんの馬鹿を見ると
なんだかなーと思う
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 23:54:27.17 2yRuewkV.net
>>783
そうです。もっと深刻ですがね。
PEMって状態が数週間続き腎臓の機能不全に陥りました。1.2週間早ければ低下レベルだったかもしれません。
少し前に広背筋が痛いというのがあったので糖質不足からタンパク質不足、筋肉の利用になってミネラルやビタミンはたくさん摂ってたけど、吸収に力が回らなかったようです。
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 23:57:29.07 2yRuewkV.net
>>785
便秘になったら水面下で隠れた病気が進行してると考えた方がいいです。便器にこびりつくぐらい粘性の高い便ならかなり危険ですよ。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/27 23:59:50.92 2yRuewkV.net
>>786
足りないと血管がもろくなります
適度に必要ですよ
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 00:10:24.47 YaRpu7KM.net
>>789
主語を書け
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 00:23:33.57 CrAJ7dwN.net
頭
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 00:23:54.71 RtvMw88G.net
難デキって糖と脂肪は最大で10%しか抑えられないから過剰な効果求めたらあかん
通常の食事量の10%増しが限度でそれ以上食べ過ぎると難デキ飲んでも太る
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 00:59:48.61 gKKWcB2I.net
何食べてもチャラにしてくれるから売れてるのですよ
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 01:33:25.98 6FQL11gc.net
こんな馬鹿ばっか
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 03:27:54.79 GjdGs13b.net
>>785
クエン酸はぎゃくにダイエットの妨げになると色々なところに書いてあるぞ…
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 03:58:50.57 F+5A4yek.net
>>794
どんなのが馬鹿じゃないの？
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 04:53:29.24 5Ofnro0s.net
3週間で20kgとかあり得なくない？
カロリーの法則的に不可能
7000kカロリーで1kg減でしょ
絶食＋超運動でも無理でしょ
脂肪吸引とか？？？
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 09:01:55.46 qtfDKz5T.net
キーキーうるせえ婆はROMってろよ
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 09:29:08.68 fOa4hytn.net
ダイエットなんて婆がするもんだろ空気読め
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 15:11:14.22 LnRKtL+e.net
>>788
情報有難う！なるほど！勉強になりました。
毎日１日一回、多くてたまに3回出るけど量が少なくなってきた。(朝は野菜とフルーツ、夕飯は野菜海草中心でたまに発芽玄米少し食べる。間食なし付き合いで外食たまにあり)
あと停滞期でなかなか体重落ちないここを踏ん張りたくて難デキ買ったが漢方の他にサプリも沢山飲んでて
食事もかなり気を付けてるから栄養阻害を危惧してシクロも買おうと思う
漢方あるし使い分けに慣れるの大変そうｗ
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 15:12:11.18 LnRKtL+e.net
>>795
知らなかった…
アミノ酸に変えるわｗ有難うね！
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 17:07:12.69 xCN9CnKo.net
クエン酸は摂ってもいいけど摂り過ぎがよくないんだよ
さつまいもを食えよ
だいたいボディビルダー食ってるような食事は体に良い物が多い
相撲取りも同じだ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 18:16:43.79 Xjz95qiC.net
難デキって3gと3ccどっち？
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 18:43:59.06 6MyIwyPS.net
コストコの難デキに変えてから痩せてきた
成分違うのか？
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 20:05:45.04 GjdGs13b.net
ラムネ菓子によく入ってるデキストリンって難デキの事なのか？
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 20:08:07.77 yvcd+jEe.net
バカなの？
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 20:08:08.51 qtfDKz5T.net
ただの食物繊維だよーん
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 20:52:26.46 52Zodpez.net
>>792
だ か ら、3食難デキマシマシにするんだよ。成人男子は。体重48kgの婦女子と同じ分量ではキカン。
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 21:03:40.29 RtvMw88G.net
>>792書いたけど女です
前々スレやURLﾘﾝｸ(xn--nckya3bg4o2b5539au3vaxw0a3o0g.com)
にも書いてる
量を単純に増やすだけじゃなくて、難デキ飲んでるからってドカ食いする前提って考えはあかん
運動、食事と兼用で難デキ飲むだけで、難デキ単体で効果求めてもなあ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 22:38:38.13 IhNqFTTd.net
賢者の食卓って甘みが他のより強いな
アマゾンのフランス産と同じ量を入れると、よりわかる
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/28 23:14:21.82 m1o3LiC+.net
大さじ1が6gくらい
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 00:50:46.02 PwsZix7g.net
みんな毎回計りで難デキ測ってる？
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 01:04:46.73 ASlwHrEa.net
計りなんか使うほどシビアなもんじゃないだろw
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 01:18:07.00 DKz0RC3T.net
小分けのビンに匙ガサー入れて掬えたやつを口に放り込む
822:811
16/02/29 01:27:04.33 ER7mxe4y.net
何gあるかはかってみただけで
通常は計量スプーン擦りきりです
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 06:38:51.62 Nh5cPeMl.net
>>812
1回計量すれば、あとはスプーンでokだろ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 09:11:08.64 XjeSqO6V.net
アマゾンの難消化デキストリンと、シクロデキストリン土曜に届いたので両方試してみました
難消化デキストリンの方は純粋にお腹下すｗ
痛みとかはないのだけど水っぽいのがシャーって何回も出る感じ
量が多いのかな？シュガーポット（３ｇ出る）を3回分食事前に飲んでみた感想です
夜ごはんの時にシクロデキストリンを添付の小匙１だけ水に溶かしてのんでみたら
ひたすらガスがたまる、お腹痛い、でもお腹は下さない
両方混ぜて摂取するってのはOKなんでしょうか？
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 09:27:38.87 XjeSqO6V.net
>>745-746
これって本当なの？
食中か食後のがいいのですか？
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 10:17:13.12 tUULnewQ.net
>>817
もし女性だったら難デキいきなり1回9gはアカンよ
慣れれば10gくらい余裕だけどね
少しずつ増やすべし
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 10:18:47.28 tUULnewQ.net
>>818
食前でもいいけど、よりお腹下しやすいよ
やっぱり食事中にとるのが一番
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 11:22:46.32 Jsu+Bufb.net
難デキ小さじ1なら何gですか？
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 12:03:37.41 XjeSqO6V.net
>>819-820
ありがとうございます。
女なので、しばらくは６ｇで様子みてみます！
食事中に、となるとスープに溶かすのがよさそうですね
しかし会社があると昼ごはんとかの摂取はちょっとどきどきしますねｗ
休みの日に体内リセット下剤的に通常の難デキストリンをいれた水分を
日中ずっと飲むってのはどうなんでしょう
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 13:57:18.00 51BOD4qK.net
難デキは魔法の薬じゃないし難デキ飲んでも普段以上に食べると勿論太る
脂肪や糖抑えられるのは10%だけで過剰な効果を期待したら駄目
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 14:07:25.96 mzjp4VZ4.net
じゃあ買うなよ。意味ないなら。意味あるし結果出るからみんな買うんだろ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 14:08:11.21 OSqZf+5s.net
イヌリン届いたけど難デキと違ってサラッサラだな
すごいダマになる
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 14:43:20.81 pPh0Aj08.net
>>824
だからさぁ意味ないなんて誰も言ってない
上の人も全部吸収してくれるわけじゃないしそれ以上に食ってりゃ太るって言ってるだけじゃん
何過剰反応してんの運動しろよ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 14:47:30.83 Glk/DDH1.net
自分は大根、キャベツ、リンゴ等のペクチンの方がきくなー。
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 15:29:01.70 yxZVnpWq.net
意味ないとは一言も言ってないし、みんなが合ってるからと言って自分には難デキ合うとは限らない
難デキ飲んで安心して好きなだけご飯食べたりしても10%しか抑えられないから、余分な分はもちろん脂肪になる
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 16:04:19.97 jBWSub8p.net
定期的にヒステリックな奴がわくな
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 16:49:19.22 wT8TPcjb.net
量多く取ったり、摂取時間帯変えたりして計測してる資料無いし
最大10%は結構信憑性薄い
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 16:53:39.32 e771YeXz.net
90%はどっちにしても蓄えるって言うんだ
普通の体じゃないって大変だね、ほとんど意味ないんだ可哀想
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 17:18:25.24 iGdXHdVi.net
>>831
頭悪そう
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 17:39:33.28 EaTi6beX.net
>>830
過去スレ読め
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 17:40:23.72 DKz0RC3T.net
10%は少なすぎ
体感的に
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 18:03:02.69 EaTi6beX.net
だから過去スレ読めって
難デキに過剰な効果期待するな
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 18:07:45.15 So5l53II.net
難デキたくさんとるから沢山食べてもいいとか思ってるデブおる？
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 18:17:01.02 DKz0RC3T.net
なんだこの原理主義者…複数人の経験談よりも理屈を優先するというのか
話にならん
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 18:17:36.44 +zV03Nfr.net
>>836
さぁ？
俺はどっちかって言うと、
付き合いで食べなきゃなんない時に、お守り？や気休めとして摂る感じかな？
飲む前のウコンの力やキャベジン的な？
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 18:31:18.77 So5l53II.net
明らかに腹持ちがよくなる
吸収を緩やかにしてくれるおかげで血糖値の上昇も抑えるおかげかな
体感出来る確かな効果はこれ
多少カロリーカットしてくれてるかもしれないがそれは別に目に見えない効果だしあーそうなってたらいいな的に思っておいたほうがいい
過信して食べ過ぎてたらただのアホ
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 18:46:51.61 QDtKYsjy.net
でもサプリの効果無くすから(体感的に)トータルだとどうなんだろう
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 19:03:47.05 So5l53II.net
具体的にどのサプリのどんな効果が無くなったと感じたの？
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 21:46:11.18 8PPzAIHY.net
難デキ飲みだして肌荒れがひどい
850:811
16/02/29 21:48:40.28 ER7mxe4y.net
>>821
大さじ1が6gなら小さじ1は2g
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 22:45:12.93 WvEw5999.net
今日イヌリン届いた。
普段から野菜は多めに食べているが
一食をプロテイン置き換えしてるので、置き換え食の食物繊維不足を補う目的で
一日10グラムを目安にする。
でも豆乳に溶けにくいね。
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 22:52:18.44 4/z38DSY.net
みんな難デキ溶けにくいというけど、コップに粉入れて水注いで、かき混ぜないでそのまま2，3分
置いておくときれいに溶けるけどね
逆にかき混ぜるとダマになって溶けずらい
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 22:55:33.46 LgX4opqS.net
イヌリンと運動で3ヶ月で17kg体重減少。
今日病院で検査して肝臓関係、中性脂肪が大幅な改善だかLDHが強烈に悪かった。先生に言われてこのまま続けてたらたいへんなことだと悟ったわ。
そのうえ食物繊維とってるのに強烈に屁が臭い。来週は大腸がんの内視鏡検査してもらう。
それまではイヌリン中止。
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 23:31:34.94 WpmkDhR1.net
何事も無いといいな
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/29 23:33:36.46 yH2+82AC.net
>>842
難デキ止めたら肌荒れ止まる？
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 00:39:14.79 8xK2JzQg.net
>>848
今日からやめます…他には何も生活で変わったところが無いから難デキが原因だと思うんだけどどうなんだろう
食物繊維だから身体に良さそうなのにー
肌は荒れるわ舌先にプツプツが出来て痛いわ最悪です
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 01:21:39.73 bDVb4BMz.net
>>825
もう少し大粒にしてほしいくらいだ。
溶けにくくなったりするのかな。
自分は今のとこイヌリンが（腸との）相性がいいみたいだけど、舞うわベタベタするわで少しストレスだわ。
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 02:42:22.42 QgYCei3j.net
>>846
体重落ちすぎじゃない？
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 03:04:16.36 pf87N7lI.net
やっぱり飲むと痩せていくのがわかるよね難デキ
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 03:11:47.26 PEGy57xL.net
3ヶ月で17kg落として不健康を目指してんのか
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 07:19:33.93 yxhkBJcC.net
>>849
原材料が小麦だからアレルギー反応がでているのか、脂質の吸収が阻害されすぎて油不足になっているのかも。
イヌリンやシクロとか他の原材料のものに替えてみたら？
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 09:56:36.24 pHij+fVY.net
>>849
肌荒れの方はデキストリンで油吸収阻害されてて必要最低限の脂すら取れなかった
ということ？
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 10:01:49.22 pHij+fVY.net
ここで聞いてよいのか不明ですが、デキストリンと、シクロデキストリンを摂取中
薬やサプリについてでですが、現在2種類飲んでいます
・花粉症の抗アレルギー薬
・低用量ピル（婦人科）
基本的には油分吸収阻害と思ってデキストリンをとっていますが、
薬の吸収を阻害されることもありえますか？
アレルギー薬はさておき、ピルはそうなると飲む時間を結構厳密に変えねばいけないかもなのです
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 10:07:44.20 4RCJz14q.net
あり得るよ。食物繊維でビタミンやミネラルの吸収も多少は阻害されることを考えると。
865: 【だん吉】
16/03/01 10:33:32.25 tsjsOeUz.net
>>846
急激な体重減少、LDHの悪化って
大凶なら癌が見つかるぞ
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 13:26:57.26 ZevEaZEj.net
>>854
>>855
なるほど。でもよく言えばちゃんと阻害されていたってことですよね。毎食前に大さじ４を飲んでいました
こってり料理を食べるときだけにすれば良かったかもしれないですね。
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 13:34:32.26 s3QSbhpl.net
毎食大さじ4とか難デキ多ければ多いほど効果があると思ったら大間違い
女なら1日12gで足りる
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 13:47:05.81 NHf60LCI.net
>>860
ソースは？
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 13:47:38.05 dm7gOI2R.net
いきなり毎食大さじ４はチャレンジャーすぎるｗ
ばっさり止めないで大さじ１ずつで続けてみたら？
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 13:55:59.92 nwkXWWPn.net
食事の補助的なものであることを理解してない馬鹿が多いのか
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 15:10:39.22 bDVb4BMz.net
>>859
毎食毎に大さじ4って。
難デキが合わないとかそういうレベルじゃない。
それで文句言うとか頭悪すぎ
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 15:39:40.67 wgoCKaU2.net
>>859
今の脂肪率とか食事内容とか難デキへの目的によって摂取する量は変わってくるからなあ
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 15:41:23.34 wgoCKaU2.net
>>860
身長140cm体重30キロ台の女と、身長170cmのデブ、同じわけないだろｗ
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 15:42:30.16 wgoCKaU2.net
とりあえずダイエット目的なら開始は毎食5g前後
それから徐々に増やしていくのがいいと思う
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 15:45:27.10 17ZvwCpA.net
だから難デキはいくら量を増やそうとしても10%しか抑えられないし、それ以上は脂肪になるから運動せずに難デキでダイエット目的として飲むのは違う
難デキに頼りきってる人って難デキ飲んでるからと言ってドカ食いしたり運動しないデブだろ
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 15:50:52.06 ZevEaZEj.net
難デキを増やせとここで言われたので増やし続けた結果がこれです…馬鹿で申し訳ない。ちなみに女154センチ48キロ24％。他の方法考えます
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:02:41.53 dtb8+FPc.net
だからデブなんだろう
難デキ自体にもカロリーあるの忘れてる奴大杉
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:10:36.92 rY24YE3O.net
>>856
ばかすぎる
そして難デキ増やす前にこってり食わなけりゃいいのに
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:11:16.58 rY24YE3O.net
>>869
こっちだった
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:27:02.53 NHf60LCI.net
>>868
10%のソースは？
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:34:46.90 Uo+P7s8q.net
>>869
量にも限度があるだろ
>>873
ソースぐらい自分でggrks
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:49:54.54 +7MdR8YV.net
>>874
ググっても分からなかった
馬鹿のためにソースお願いします
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 16:56:15.50 Uo+P7s8q.net
>>875
このスレにリンク貼ってるの見たし難デキスレ1にも書いてた
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 17:20:13.27 dm7gOI2R.net
あのブログは流石にソースにならないだろ
難デキ１もソースは貼られてないぞ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 17:48:48.20 S2SnsrE5.net
>>869
標準体重より軽いんだから大さじ1≒5gでいいはず
ここの板はデブが来るところだよ
------------------------------------
＜結果＞
あなたのBMIは…20.2です。
あなたの標準体重は…52.2Kgです。
16 痩せすぎ
16～17 痩せ
18.5 痩せぎみ
18.5～25 普通体重
25～30 過体重
30～35 肥満(1度)
35～40 肥満(2度)
40 肥満(3度)
------------------------------------
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 17:49:48.56 S2SnsrE5.net
10%のソースなんてどうでもいい
どれくらい痩せるかが重要
被験者は我々
ただそれだけだ
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 17:56:44.59 BVWJyOJ5.net
>>869
とりあえず毎食5g前後で1ヶ月様子を見てみよう
すぐに効果は表れないよ
それでも肌荒れ口内炎があったらグラム数を落とす
大丈夫なようならグラム数を増やす
その脂肪率なら大さじじゃなくて、1g単位で調整したほうがいいかもね
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 17:58:14.48 NbjSRaGo.net
袋に1日5～15g程度までって書いてあるし1食10gまでにしてる
それよりせっかくコスパが良い物なのに毎食30～50も飲んでたらすぐに粉無くなってしまうのがもったいない…
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 18:01:19.07 BVWJyOJ5.net
コスパが良いからたくさん飲めるんだろうが
とは言え、男の俺でも毎食20が限界だわ
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 18:51:20.50 NHf60LCI.net
最近ソースもない情報語ってドヤ顔するやつおるよな
ちゃんと一緒に貼ればみんな満足なのに
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 19:01:41.81 zbjdYWbr.net
ソースは俺でﾏﾝｾｰしてるやつも然り
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 19:54:11.96 pf87N7lI.net
9割食べたものを阻害しないなら何のためにせっせとこいつを口に入れてるんだ
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 19:55:10.86 EgXqaBok.net
12月ごろから難デキは1日5～10グラム程度飲んでたが
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:39番)を見てカルニチンとフィッシュオイルその他を注文したが
停滞してた体重が10日で2キロ落ちた、体重よりウエストが3.5センチ締まった
運動は週5日、月水軽いジョギング30分、火金日が筋トレ45分を12月からしてる
難デキだけでどうにかしようというのは無理があるんじゃないかな
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 19:56:48.07 EgXqaBok.net
あと運動後は血糖値あげてインシュリンの力を借りたいので筋肉つけたいので何デキは飲まないです
どうせ飲まなくても脂肪にはならない
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:02:44.45 dtb8+FPc.net
いや10％でもカットしてくれるんなら御の字でしょ、500kclが450kclになるんだもの、積もり積もればそれなりのカロリーをカットしてくれることになる
ドカ食いしている人にはピンとこないんだろうね
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:11:44.92 EgXqaBok.net
運動前にカフェインとEGCG摂取で脂肪減少するエビデンスならあるよ
URLﾘﾝｸ(journals.lww.com)
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:18:16.25 NHf60LCI.net
誰も聞いてないよ
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:26:31.16 5FKSgwYG.net
そもそも身体に良い食事をきちんと摂っていたらカットすることなど有り得ないだろうに
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:40:30.05 K19rHOau.net
出来ないから太るんだよ
空腹感を維持できる、これだけ期待すればいい
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:52:43.45 fRQmvz0W.net
で10%のソースは？
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 20:59:08.19 K19rHOau.net
どうせ出せないから
いつもそう
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 21:01:52.18 BVWJyOJ5.net
>>883
しつこい奴が数人おるな
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 21:02:40.09 Cezu/vAo.net
>>877
個人ブログがソースｗ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 21:03:14.09 UqbMM8K5.net
>>891
それが出来ればこのスレいらないよね
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 21:32:13.75 +7MdR8YV.net
>>891
甘い
車も通らないド田舎ならともかく
今の世の中には血糖値がコントロールしにくくなってる人間が吐いて腐るほどいるんだよ
消化の良すぎる白米や砂糖、小麦粉などを頻繁に食べる(給食時代から既に)ことでインスリンも頻繁に大量に出し続けてるうちにすい臓が弱っちゃうの
もはや現代病の一種
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 22:07:29.90 l0kYiBOd.net
それ以前に難デキ飲めば何食ってもいいしって奴らばっかじゃん
食物繊維をたくさん取って腸内から綺麗にしたいってやつもいるだろうし
なに、大量に食ってチャラにしたいデブのためのスレだったの
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 22:11:54.03 ChAjKBEc.net
シクロは脂肪分45％カットってシクロの袋の裏に書いてあったよ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 22:16:09.76 l0kYiBOd.net
そうだからそういうやつはシクロにしてシクロスレ行けばいい
ここでどのくらい飲めばいいとか痩せないとか喚くならケチってないでシクロ飲めよ
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 22:17:59.12 GjjMMJFG.net
血糖値を測る機械ってあるんでしょ？
調べりゃすぐわかるじゃん
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 23:20:13.66 5k1wDTzs.net
デブ「ぐぬぬ…」
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/01 23:40:16.16 njPu6a4l.net
>>858
やばそうだね
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 00:00:01.29 EYe2NYnl.net
食直前に難デキ飲んでるけど、良くないのか
減量目的というより、血糖値対策なんだけど
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 00:20:20.33 SqP8WKrl.net
飲んだほうがいいだろ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 00:22:17.61 EYe2NYnl.net
>>906
わかりにくくてすまん、タイミングの話だ
食中が良いのかな？
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:15:46.65 rszz9Pg/.net
>>886
BCAAはダイエット中の運動前後に飲むとモチベーションが下がらない
カルニチンは一番効果あるような気がする
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:30:29.98 8Y4NLhRO.net
誰かまとめて
結局いつ飲めばいいのか
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:31:44.18 JBKsjmg8.net
食前に飲んで、その上で食事と同時に摂れば安心やろ
プラシーボパワーの相乗効果も期待できる
取りすぎてもなんもならんし
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:37:11.42 ZMbyIp7s.net
摂り過ぎるとお腹が緩くなるのが唯一の欠点では？
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:37:45.57 JBKsjmg8.net
あれ本当になんの？
俺特にならないんだけど
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:47:36.92 SqP8WKrl.net
>>912
量を増やせばなるよ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 01:49:58.82 JBKsjmg8.net
一食20g混ぜてるけど平気だわ
もっと入れてお腹ゆるくなる閾値を調べるか
食べる量やPFCバランスにもよるんだろうけど
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 02:40:25.83 7szxot+4.net
俺らがネットで買って飲んでるアレは本当に難消化性デキストリンなのか？て、考えたこと無い？
現在、毎食時中に摂取してひと月経つが自覚する変化は皆無。
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 03:00:45.00 YULS1x63.net
ただのでんぷんの粉に期待しすぎ
そもそもあんな安価な物にどんだけの効果があると思ってんだよ世間知らずが
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 03:03:25.03 JBKsjmg8.net
信じるものだけが救われる
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 03:15:13.20 7szxot+4.net
どんだけの効果があるのかお前さんは知ってるのかい？
具体的な数値でも示してみなよ。
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 03:28:05.01 Gky2okDl.net
だから食物繊維以外の何物でもないって
他に何があんの？
何が入ってると思ってんの？
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 04:06:15.98 u/61Cdg9.net
>>916
何が効果あるの？
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 08:06:38.70 g8hlf7JR.net
>>916
飲みながら運動したら、何年間も何しても頑として変動しなかった体重が何キロも落ちた
空腹感も低血糖のイライラも無くなった
世間知らずは机上の空論で語るお前
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 08:12:28.15 Ii9dLkHc.net
俺もけっこう高かった血圧が下がったよ
医者で薬5年は飲んでるのに最初へっただけでその後変化無し、
数値維持かちょっと高くなる状態だったというのに
毎年医者4回通って薬貰ってた意味あるのかと思っちまってる
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 08:20:15.44 5rV4vICA.net
>>916
安価かどうかは関係ないだろw
抗生物質だって1粒数十円で副鼻腔炎も気管支炎も治っちゃう夢の薬やで
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 09:18:25.91 XfXUPO7h.net
難デキ飲まなくても快便だからか特に変化なし
3g×3でやってるけど確かに眠くなりにくくなったのと、空腹を感じる時間が遅くなった
なん飲んで1週間も経ってないけど、ちょっと頭がフラフラしたり関節が痛くなった
25歳女で過去スレにも何人か関節が痛くなった人いたから、まだ1週間しか飲んでないから続けたら痛まなくなる？
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 09:23:41.14 HIFxGx/v.net
取りすぎて便秘になるのは水分不足だよね
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 10:41:44.33 XQrnX2nh.net
次スレは健康板へ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 10:43:03.91 ByVPaUOb.net
ダイエット板でいいよ
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 10:51:31.37 SoR8tw+A.net
ダイエット板だと万能やせ薬と思ってただ食うだけで運動食事管理しないやつが多いから健康板がいいなぁ
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 11:14:23.66 POc2J0oy.net
アマゾンの難デキレビューに
「体重が減りすぎて、家族全員体調崩した。
看護師をしている友人にも止められた。」
みたいなのがあったけど、話を盛ってると思う。
根拠不明にしても、難デキで削れるカロリーは
せいぜい10％前後だと考えておいた方が
減量はうまくいく気がする。
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 11:48:23.98 ByVPaUOb.net
10%だけで肌荒れになるの？って話
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 11:50:17.05 0uMxa5xL.net
とりあえずダイエット板には立てるよ
健康板がいいって人はそっちで立ててそっちで話せばいい
人がどれくらい集まるかは疑問だがね
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 11:52:40.85 ryMFJcfY.net
万能やせ薬と思ってるバカは自己責任でいんじゃね？
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 11:55:50.99 DtF1kxN3.net
難消化だけれど日本人の中には普通に消化できちゃう人いるらしいね
その人たちにとっては食物繊維としての機能はないだろうし飲む意味もあまりなさそう
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 12:04:06.86 UITWnBV4.net
たぶん同一人物がIDコロコロ変えて書き込んでるよね
ワッチョイ導入してみようず
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 12:05:48.74 jCK3V+N7.net
10％君ｗｗｗｗｗ
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 12:40:38.21 POF51rqp.net
>>930
肌荒れになった人は大さじ4を毎食飲んでる
難デキを痩せ薬だと思ってる馬鹿女
適量に飲む分は肌荒れにならない
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 12:43:25.38 nNTldVjC.net
大量に摂取すると肌に悪いって結論になるよね
吸収阻害しないということが前提なら
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 13:16:34.09 DYWqqAqC.net
>>936
あんた性格悪いねえ
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 13:23:02.64 DYWqqAqC.net
>>937
>>919が言った通り、難デキがただの食物繊維なら
食物繊維は肌荒れを起こすってことになるな
でも、一般的に食物繊維を摂ったほうが肌荒れは起こりにくい
つまり大さじ6さんは、糖質やその他栄養素を吸収阻害して肌荒れが起こったと
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 13:24:24.68 DYWqqAqC.net
大さじ6じゃなくて4か
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 13:40:12.00 POF51rqp.net
>>938
馬鹿女乙
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 13:45:47.23 DYWqqAqC.net
ストレス溜まってるの？
難デキの量が足りないよ
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 13:58:23.86 vGtKZt2L.net
難デキの量を増やせばいいと思ってるのがここにもいたか
食物繊維は食事でも摂ってたら1日10g前後でも足りる
まあデブは量を増やせば痩せると勘違いしてるけど
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:01:08.63 mZYy3lHc.net
食物繊維を取りすぎた場合の弊害のモデルケースともいうべき事案だったな
おおさじ4の人のは
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:20:10.59 DYWqqAqC.net
食物繊維が肌荒れを起こすの？
吸収を阻害したから肌荒れになったの？
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:21:03.09 i4Hi1jbk.net
>>939
だよね
だからビタミンだけピンポイントに吸収阻害しない限り、矛盾してることになるよね
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:21:51.16 i4Hi1jbk.net
馬鹿連呼してるやつは荒らしだからNGしといたほうがいいよ
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:28:37.07 Vl0eEepm.net
ダイエット板だから飲めば痩せるのかと思ったんだけど、これなら値段と効果からいうとグルコバイ飲めば手っ取り早い気がする。要は低インスリンダイエットって感じなんでしょ？
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:43:36.06 JBKsjmg8.net
10%ソースはよｗｗｗ
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:54:21.14 vIbBkDLq.net
>>949
お前さんもそのへんにしとけよ
一日真っ赤にしてないで働くか運動しろな
効果なんてこれに限らず個人差があるんだから効かないなら他を試せばいい
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 14:57:47.84 01xUm2Sb.net
腸内環境が悪くなると肌が荒れる
一過性の現象かどうかは別にして腸内環境が肌に影響するのは事実
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 15:23:25.60 JBKsjmg8.net
>>950
いや俺自身はちゃんと効果感じてるからｗｗｗ
10%のソース貼ってくれたら黙るし、貼らずに主張し続けるならしつこくするだけ
別に10%の情報以外でも確認したいことは全部ね
最近妄想で書き込むやつがいるから
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 15:28:47.51 ONkjePqL.net
>>952
素朴に思うんだお前はクレクレばかりせずに
自分がこれだと思う実体験や信じてるソース出せば？
何かしら思う事あるからわざわざ難デキやら買ってこのスレに居着いてるんだろ？
数字と数字ソースを出し合って議論すりゃ良いのに
片方に煽りだけじゃ野次なだけだしなあ
で、何でお前は効果「感じた」の？
ソースは？
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 15:45:50.66 zlF0oMLC.net
難デキって血圧も下げてくれるのか？
なら父にも飲ませたいな
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:02:39.52 vIbBkDLq.net
>>952
俺10%じゃねーよ
端から見たらお前もソース俺しか言ってないし頑なに否定しすぎ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:21:47.07 KjGzOq1D.net
イヌリン導入わずか2日で体脂肪率1%も減った。
それまでは筋トレ＋プロティンで一か月掛けて2.8%しか下がらんかったのに。
イヌリン様様や
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:24:49.18 vNulzbyf.net
>>948
こういう奴がいるから次スレは健康板がいい
難デキは低インシュリンダイエットとはまた別物
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:34:45.24 JBKsjmg8.net
>>953
別に俺はなんも具体的な実験データとかないよ
それがここで手に入ったらいいな程度にこのスレ見てるだけ
そんな中ソースない情報でドヤ顔されると嫌になるに決まってる
別にクレクレは否定してないけど情報欲しがってる奴が欲しがってなにか悪い？この情報やるからお前の情報よこせってスレでもない
俺は血糖値上昇緩やかにしてくれるおかげで腹持ち効果を実感してるよ
ソースは俺、信じるか信じないかは任せるけど、
「あー10%カットしてくれてるわー食べまくるわー」よりマシだと思うけどね
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:41:33.05 vGtKZt2L.net
10%カットって認識じゃなくてデブは食べた物チャラになる薬だと思ってる人が多いから困る
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:43:56.89 JBKsjmg8.net
>>955
いや一言もお前がって言ってないけど
別に頑なに否定してない
脂肪の吸収阻害するとよく言われるからもしかしたら少なからずカロリーカットしてるとは思ってる
けど具体的にどれぐらいカットしてるのか不明だしそれを10%と根拠もない数字を当てにして食べまくってるやつがいるからそりゃ煽りたくなるわ
もしかしたら誰かが本当に信用できるソース持ってきてくれたらそれはそれでプラスだし
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:50:45.67 vIbBkDLq.net
>>960
じゃあせっかく落ち着いてきてたのに無駄に蒸し返すような真似すんな
わざわざ煽ってお前がクレクレ嵐に見えるわ
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:52:22.48 ONkjePqL.net
煽りを肯定するわ
1割カットで食べまくるとか、10%offでセール凸戦争とかババアでもせんわ
>ソースない情報でドヤ顔されると嫌
ソースも出さないで煽りばかり相手を追求するバカこそ嫌だわ
そんな同僚か友達おったら絶対「俺の事は話したよ、じゃお前は？」って言われるわ
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 16:59:59.88 MLEfw1P4.net
スレ立てしてくる
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:01:23.26 6FBeeTyN.net
ソースない情報でドヤ顔されると嫌になるに決まってる
とか言っときながら
ソースは俺(ｷﾘｯ
wwwwww
言い返さないと気が済まない性格なんだろうなこの人
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:02:41.97 JBKsjmg8.net
んじゃ嘘の情報ばっかで満足してる感じなの？お前らは
まあそのほうがプラシーボ効果期待できていいかもな
>>961
荒らしてるつもりはないけど、荒らしだと思ってるやつに突っかかってきてるお前が一番の荒らしだよ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:04:48.72 MLEfw1P4.net
ちょっと早いけど次スレ
【難消化性デキストリン】水溶性食物繊維Part004【イヌリン】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:04:51.22 ONkjePqL.net
>>963
熱くなってる中立てるお前に猛烈に乙
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:06:44.58 ONkjePqL.net
うっわﾜｯﾁｮｲかよ
乙取消
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:07:21.50 gIjOQPXE.net
トクホなんだから効果はあるだろ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:08:41.61 JBKsjmg8.net
>>964
個人の体感のレビューは参考にしてるよ？信じるかどうかはそれぞれだけど
ただ、10%カットって個人の体感で出せる結論やデータではなく妄想に過ぎない
それをドヤ顔で主張する奴がいる結果、デブがあ、食べ過ぎてもいいんだってなる
言い返さないと気が済まないって、さっきからバカが絡んでくるから返してあげてるだけだろなんか勘違いしてるよな
まあお前みたいなのは煽るの楽しんでるガキだからなに言っても無駄だろうけど
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:09:22.60 JBKsjmg8.net
別にワッチョイでもよくね？
馬鹿が減る
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:11:10.56 JBKsjmg8.net
やっぱここは運動せず楽して痩せようとする雑魚が集まるとこだったか
ちゃんと運動もしろよ
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:15:51.14 ONkjePqL.net
>>971
そうか
じゃテンプレ協力よろしく
関連スレとかソースとか
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:20:13.18 JBKsjmg8.net
>>973
スレ立てした奴がやれよアホかよ
ワッチョイビビってる煽りキッズはもういいからNGしとくね
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:22:27.50 MLEfw1P4.net
とりあえず次スレで試験的にワッチョイ導入してみて
あんまりよろしくない感じだったら、また元に戻そう
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:28:09.25 zlF0oMLC.net
最近同じ事ぐるぐる言い争ってるだけだな
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 17:39:01.65 rszz9Pg/.net
ここはうんこ移植療法に飛びつきそうな奴が多そうｗ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 18:28:27.80 g8hlf7JR.net
>>972
バイバーイ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 18:31:58.12 Vl0eEepm.net
>>957
血糖値上げにくくするのが目的じゃないの？何が違うのよ
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 19:06:30.44 Ii9dLkHc.net
血糖値なら急激に下がらなくもなるぞ
結果間食しないでもお腹が減ったという事がなくなる
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 19:18:49.12 vGtKZt2L.net
次スレダイエット板に立てて痩せ薬と感じる奴がまた出てくるぞ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 19:20:29.64 JBKsjmg8.net
>>978
ん？
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/02 19:22:39.99 Ii9dLkHc.net
>>1-2しかないテンプレすら見ない奴は
スルーするべきだろ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 02:39:22.97 5n/ggOFa.net
>>981
健康板にも立ててきてよ
どうせ10%君と馬鹿馬鹿連呼する奴しか行かないんだから
閉鎖病棟みたいなもんで便利だと思うよ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 02:39:40.42 0UAeIqB+.net
次スレ
水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 02:41:00.26 5n/ggOFa.net
>>983
こまけぇこたぁいいよ
大さじ4の人の実体験とかすごく参考になったし
個人ブログを引き合いに出して10%をやたら連呼してるアフォより
実体験情報のほうが何より大事じゃね？
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 02:54:25.04 wnL4cLU1.net
>>985
健康板に建てようよ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 03:01:27.76 n7nC//8A.net
立てたい奴が立てたい場所に立てるのが原則
>>987が立ててテンプレ貼るとこまでやってから、住人の皆さんを誘致して差し上げろ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 03:09:14.14 KfaguBn6.net
>>986
お前やたら10%に噛みついてるやつだろ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 03:28:14.20 i3lSsen5.net
>>989
噛み付いてるのは別人だよ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 03:32:47.11 6LTY/RAQ.net
>>985
重複してね？
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 03:36:12.17 VB5xRPoS.net
ワッチョイ有りとワッチョイ無し
好きな方に行けばよし
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:26:24.44 RMLaKoan.net
どうせワッチョイ無しのほうは馬鹿馬鹿連呼する馬鹿しかいかないだろ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:52:02.60 VB5xRPoS.net
だからそう思うなら自分の好きな方へ行けばいい
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:54:26.25 0UAeIqB+.net
次スレです
水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:55:16.56 0UAeIqB+.net
うめ
次スレ
水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:55:50.14 0UAeIqB+.net
うめよう
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:56:29.42 0UAeIqB+.net
うめ
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:56:48.58 0UAeIqB+.net
梅
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/03/03 04:57:32.65 WLxQpDop.net
本スレ
【難消化性デキストリン】水溶性食物繊維Part004【イヌリン】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1008:1001
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