☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ79★ ★at SHAPEUP
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ79★ ★ - 暇つぶし2ch943:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/05 22:38:20.40 A0MfmvOu.net
>>918
炊きたてのご飯のRS量は2～3%、24時間冷やした後のご飯で3～4%程度とのことです
見方を変えれば1.5～2倍に増えていると言えますがそれこそ片栗粉1～2g程度の違いです

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