16/02/06 02:30:49.37 4goJyXRs.net
46万歩な
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 08:04:11.90 8vnrpvX8.net
>>432-434
ビチクコビトジジイ
深夜の一人芝居ご苦労様w
毎日毎日早朝から深夜まで
自演一人芝居で燃料投下
単発ID並べてカモを釣る
カモカモカモーンw
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 09:42:48.94 iBMFOBfh.net
>>429
ホレ
URLﾘﾝｸ(gpatalks.c.blog.so-net.ne.jp)
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 10:22:36.59 yMa9ch+v.net
相手にしなきゃいいのにね
ここは甘ちゃんが多いんだよ
陸上板でまともに機能してるスレで、ここのようにビチク連呼さん歓迎してるのは10km50分スレまで。
それ以上のレベルだと徹底的に無視してる
2chでは、荒らしに構った時点で荒らしの話題を歓迎する事になるって認識した方がいいよ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 10:30:18.65 8vnrpvX8.net
>>437
ビチクコビトジジイw
ホレ～w
これ厚生労働省系のサイト
URLﾘﾝｸ(www.office-onoduka.com)
ポッチャリは長生き 40歳時点平均余命やせ形より７年－厚生省5万人調査】
40歳時点の体格によってその後の余命に大きな差があり、
太り気味の人が最も長命であることが、
厚生労働省の研究班（研究代表者＝辻一郎東北大教授）の大規模調査で分かった。
最も短命なのはやせた人で、太り気味の人より６～７歳早く死ぬという、衝撃的な結果になった。
「メタボ」対策が世の中を席巻する中、行きすぎたダイエットにも警鐘を鳴らすものといえそうだ。
↓短命貧弱ガリガリお笑い体型ｗ
なんか反論してみろよ～w
コビトジジイw
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 11:03:22.09 HfZ10AoA.net
歩いて毎日お地蔵さんに手を合わせるのが日課となってます。
毎日すれ違う犬の散歩のおばあちゃん
カラオケの声がする居酒屋
いやあウォーキングっていいものですね
９歳
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 11:15:31.95 8vnrpvX8.net
>>437
毎日必死の近所走りオンリーのコビトジジイが陸上板ってどう言う事よw
近所の公園で毎日必死に素振りだけやっててもそれは野球やってるとは言わないのと同じで
それって陸上でも何でもないだろ～w
155㎝キチガイコビトジジイ～w
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 15:25:37.01 4goJyXRs.net
連呼爺今日も安定の大発狂か
46万歩よりマシと思ったがやっぱ連呼爺が一番キチガイだわw
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 20:45:00.55 S+envly7.net
今日は雨でお休み
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 20:55:17.09 yMa9ch+v.net
>>440
近所走りだろうと荒川の川口辺りなら、彩湖も含めてウルトラ並のコース設定も余裕で出来っからw
都内最高峰コースである荒川を毎日走ってる人に「近所走り」は煽りにならないよ
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 21:21:30.86 8vnrpvX8.net
>>443
ビチクコビトジジイw
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイが
頭にバスタオル巻いて必死こいて走る姿は
特別ですよw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 22:10:30.63 gXU2TIJq.net
ジョギングに行く前に
腕立て１０回 腹筋２０回 してるんだけど効果あるんかなスレ地ならすまん
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 22:24:27.08 XFekpjiD.net
>>445
どんな効果期待してんだよ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 22:48:11.22 VOHelgNy.net
相手してるバカは何？
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 23:33:12.04 8vnrpvX8.net
ビチクコビトジジイ～w
得意の自演で燃料投下w
女のマネで人集めw
155㎝キチガイコビトジジイw
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/06 23:33:51.67 NW/+sUc5.net
>>445
体暖まるなら今の季節ええんやないの
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/07 06:47:02.99 a622ioCT.net
>>445
「筋トレ 成長ホルモン」で検索
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/07 11:04:06.06 CaAlbxmx.net
筋トレで成長ホルモン云々言うなら、走るのと別しような
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/07 12:43:33.84 VQbTHQOq.net
ビチクは155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
成長ホルモン欲しいビチク
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/07 22:42:24.14 aq7jS/Tf.net
>>452
ハゲ うるせー
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/08 01:39:16.91 q7Irsr3/.net
>>445
筋トレってよりウォームアップ程度だね
ウォームアップなら、ほかの運動の方が良いけど
多少のシェイプアップ効果はあるだろうけど、筋トレとしてはかなりの低強度