【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart171 ★２at SHAPEUP

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970:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/02/05 11:40:56.26 QI0ZIfJE.net
>>938
934は15分ずつだよ
一時間の有酸素はやり過ぎだという話もある

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