16/02/03 06:43:34.72 arBtq70E.net
>>781
腹筋 1分間 7.44 kcal 1回 0.49 kcal 1分間に 15回した場合
歩行時速5km/h1時間 206kcal 腹筋15回/分を28分間です。420回です。
ジョギング10km/h 1時間410lca 腹筋15回/分を55分間です。825回です。
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>>781
腹筋 1分間 7.44 kcal 1回 0.49 kcal 1分間に 15回した場合
歩行時速5km/h1時間 206kcal 腹筋15回/分を28分間です。420回です。
ジョギング10km/h 1時間410lca 腹筋15回/分を55分間です。825回です。